ไม่มีสอนเป็นกิจลักษณะครับ
ถ้าไปตามๆเขา ไม่รู้เรื่อง ปวดเข่า เข่าเสื่อมมากกว่าเดิมครับ
ที่รำใน มอ มีเยอะแยะ
1. คณะพยาบาล อาคาร 2 ตอนเย็น ไม่แนะนำ เพราะทำเลไม่ดี อากาศไม่ถ่ายเท ลักษณะเปนการรำตามๆกัน ไม่มีการชี้แนะครับ
2. คณะพยาบาล อาคาร3 มีสองรอบ
2.1รอบเย็น ไม่ค่อยแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น เพราะไม่ได้เน้น ควยามถูกต้อง รำตามๆกันไป แต่อากาศถ่ายเทดีครับ บรรยากำศเปนกันเอง สนิทสนมง่ายครับ
2.2รอบเช้า 5.45-7.15 อันนี้ขอแนะนำ จำรำมวยตอนเช้า 5.45-6.30 แล้วก้อรำ18ท่า 6.30-7.15 ช่วงแรกก้อรำตามๆกันไป แต่ก้อมีผู้รู้ ช่วยชี้แนะ เยอะครับ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ผมเองก้อฝึกที่นี่แหละ สงสัยอะไรก้สามารถถามจากผู้รู้ได้ครับ ถามหา เจ๊เจ็ง หรือ เจ็กซ่งหยู ถือได้ว่าเป็นอาจารยืเลยแหละ
3. ริมอ่าง มอ ตรงที่เขาเต้นแอโรบิกอ่ะคับ
3.1 ตอนเช้าๆ 6.00 มีผู้รู้ชี้แนะให้ครับ ถามหา อาจารย์สมหวัง
3.2รอบเย็น รำ 17.00-17.30 เวลาสั้นไปหน่อย ไม่เหมาะสำหรับการเริ่มฝึกสักเท่าไร เพราะเขาจะเต้นแอโรบิกต่อเลย แต่ถ้าจะไปก้อขอคำชี้แนะจาก เจ๊ฮั้ว ครับ
นอก มอ ก้อมีนะครับ
ไปที่ รร ศรีนคร ตอนเช้า6.00 ที่สนามบาส ที่นี่เป็นวังพญาหงส์พญามังกรเลย มีผู้รู้ผู้ชำนาญเยอะมาก ขนาดส่งไปแข่งที่ กทม ที่เมืองจีนเลยทีเดียว แต่ที่นี่ เขาเอาจริงจังมากครับ ถ้าคิดจะฝึกจริงจัง จะเน้นความถูกต้อง ทุกกระเบียดนิ้ว ถามหา คุณวิบูลย์ หรือเจ๊ลี่ ได้ครับ
ส่งที่อื่นๆ ใน หาดใหญ่ ไม่ทราบแว้ว
Posted by : แปะ , Date : 2006-11-02 , Time : 19:22:44 , From IP : 172.29.3.122
|
