แจ้งกำหนดการเดินทางไป คีรีวง จังหวัดนครศรีฯ ระหว่างวันที่17-18 ธค.2559สำหรับสมาชิกชมรมรักษ์สุขภาพตามวิถีตะวันออก
แจ้งกำหนดการ นะคะ วันที่17-18 ธันวาคม 2559
วันที่17 ธันวาคม 2559
08.00 น. เจอกันที่ตึกแดง มีเสื้อให้ท่านละ 1 ตัว (ฟรี) เปลี่ยนกันเลยก่อนขึ้นรถ
08.10 น. ออกเดินทาง ไปกินกาแฟ+อาหารเช้า ที่ร้านหลานตาชู
9.30 น เดินทางไป ที่ ตะมาลีรีสอร์ท ทำกิจกรรม ผ่อนคลาย ทำเครื่องหอมจาก สมุนไพร
12.00น. รับประทานอาหารที่ที่ร้าน ครัวน้ำชุบ ตะมาลี
13.00 น. เดินทางถึงคีรีวง ทำกิจกรรมกับกลุ่มรักษ์คีรีวง ทำผ้ามัดย้อม ทุกท่านจะได้ทำกระเป๋าของตัวเองท่านละ 1 ใบ
16.00 น. เข้าที่ พัก ที่กรีนวิวรีสอร์ทและ ลอยชาเลท์ ลงเล่นน้ำหลังรีสอร์ท ตามอัธยาศัย
18.00 น. รับประทานอาหาร ที่ กรีนวิว
20.00 น. กิจกรรม ซาเทียร์
22.00 น. พักผ่อนตามอีธยาศัย
วันที่ 18 ธ.ค. 2559
6.00 น. ปั่นจักราน รอบคีรีวง
7.00 น. โยคะ ริมธารน้ำ + สอนการล้างจมูกด้วยกาเนติ
8.30 น. อาหารเช้า แคะหนมครก ทำกินกันเอง
10.00 น. ฝึกการนวดต่อมน้ำเหลือง การ exercise ใบหน้า
12.00 น. อาหารเที่ยง
13.00 น. ไปไหว้พระธาตุ ซื้อเครื่องเงิน ก่อนเดินทางกลับ
Posted by : vi , Date : 2016-12-14 , Time : 09:24:23 , From IP : 172.29.8.68
|
