ความคิดเห็นทั้งหมด : 14

..................................ข้าวกล่องเก๋ๆ เริ่ดๆ ทำเองได้ ง่ายนิดเดียว!................................




   
สวัสดีสะวีดัดชาวคณะแพทย์ทุกคนนะคร้าาาา

แปลกใจกันชิมิคะ ว่าทำไมเดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้เห็นเจ๊มาโพสนักทายกันเลย คือแบบว่า ช่วงนี้มีหนุ่มๆ มาติดพันเยอะนิสนุงอ่ะค่ะ คนนู้นก็ชวนไปกินข้าว คนนี้ก็ชวนไปดูหนัง คนโน้นก็ชวนไปออกกำลัง จนเจ๊คิวเต็มแน่นเอี๊ยดจนถึงปีหน้าแล้วค่าาา โฮะๆๆๆ

ก็แหม...คงเป็นเพราะความสวยของเจ๊แน่เลย ที่ทำให้หนุ่มๆ มาติดตรึมขนาดนี้ คริๆ
ช่วงหลังๆ เนี่ย มีน้องๆ ใต้ตึกแดงชอบแวะเข้ามาทักเจ๊นะ ว่าเจ๊ไปทำอะไรมา ทำไมเดี๋ยวนี้ดูสวย ผิวพรรณดี ประหนึ่งชมพู่ อารยา เอฮาร์เก็ต คริๆๆๆ

จริงๆ แล้ว เจ๊มีเคล็ดลับในการดูแลตัวเองต่างหากล่ะคะ พวกศัลยกรรมอะไรเนี่ยเจ๊ไม่เค๊ยยยย ไม่เคยเลยค่ะ ธรรมชาติล้วนๆ ก็แค่ดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกายบ่อยๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ก็เท่านั้นเอง

ที่สำคัญคือ เราต้องควบคุมอาหารนะคะ เลือกทานอาหารที่ดีๆ มีประโยชน์
ยิ่งทำกับข้าวมาทานเองได้ด้วยนี่ ยิ่งเวรี่เก๋เวรี่กู๊ดสุดๆ เลยค่ะ

______________________

จะว่าไป สมัยก่อนเวลาซื้อกับข้าว หรือทำกับข้าวมาทาน เจ๊ก็ชอบใส่โฟมนะคะ เพราะสะดวกดี แต่พอคณะแพทย์เค้ารณรงค์เรื่องงดใช้โฟมเนี่ย เจ๊ก็ร่วมด้วยช่วยกัน สนองนโยบายสุดฤทธิ์!

ตอนแรกเจ๊ก็คิดนะนะว่า ใช้โฟมสะดวกจะตาย ถ้าไม่ใช้โฟมแล้วจะใช้อะไรแทน!

แต่ในฐานะที่เจ๊เป็นสาวสวยแม่ศรีเรือน เป็นสาวสวยไอเดียกระฉูด! เจ๊เลยพยายามหาภาชนะบรรจุอาหารมาแทนเจ้ากล่องโฟมตัวร้ายอยู่พักใหญ่ สุดท้าย เจ๊ค้นพบว่า รอบๆ ตัวเรามีบรรจุภัณฑ์ที่ทั้ง เก๋ กรีน กู๊ด มากมายเลยค่ะ

บางวันเจ๊ก็พกปิ่นโตเก๋ๆ ที่พกพาสะดวก ใส่อาหาร ผัก ผลไม้ ขนมหวาน ได้หลายชั้น บางวันเจ๊รีบ เจ๊ก็พกกล่องข้าวพลาสติกที่เข้าไมโครเวฟได้ เวลาจะทานก็เอาไปอุ่นได้เลยทันที (ซึ่งโฟมทำไม่ได้ โฮะๆๆ) บางครั้งไปซื้อไอศกรีม เห็นกล่องใหญ่ดี เลยประยุกต์ใช้เป็นกล่องข้าวเก๋ๆ ได้ด้วย บางวันทำป๊อปคอร์นมากิน ก็เอาใส่กล่องมันฝรั่ง Pringles สะดวก พกง่าย กันลมเข้าได้ด้วยนะ

เห็นมั้ยคะว่า บรรจุภัณฑ์มากมาย "สะดวกและดีกว่าโฟมด้วยซ้ำ"

_________________________

นี่เจ๊ได้ข่าวมานะคะว่า ตอนนี้เค้ามีให้ร่วมสนุกถ่ายภาพ "ภาชนะใส่อาหาร" ที่เก๋ กรีน กู๊ด
อร๊าย!!! เข้าทางเจ๊เลยค่ะ บอกเลยว่าเจ๊ส่งเข้าประกวดแน่ๆ ไม่มีพลาด

ใครที่มีไอเดีย "ภาชนะใส่อาหาร" เก๋ๆ กรีนๆ ก็ส่งเข้าประกวดกับเจ๊ได้นะคะที่
pr@medicine.psu.ac.th หรือที่ facebook.com/prmedpsu ก็ได้นะคะ

เห็นว่าของรางวัลคราวนี้ ดีงาม!!!!

_________________________

มาพูดเรื่องข้าวกล่องกันต่อดีกว่า คริๆ ใครที่บอกว่าทำข้าวกล่องมากินเองจะเชย เฉิ่ม ป้า เจ๊ขอค้านสุดฤทธิ์! เดี๋ยวนี้เค้ามีไอเดียในการจัดข้าวกล่องเก๋ๆ ให้ดูสวย น่าทาน เอาไว้อวดชาวบ้านชาวช่องได้เลยค่ะา นี่ถ้าใครจัดข้าวกล่องสวยๆ ให้ลูกให้สามีทานทุกวันล่ะก็ รับรองว่ารักจนหัวปักหัวปำแน่นอนค่า โฮะๆๆๆๆๆ

พูดอย่างเดียวเดี๋ยวจะหาว่าแอ๊บ เอาเป็นว่า วันนี้เจ๊มีไอเดียดีๆ ในการจัดข้าวกล่องแบบง่ายๆ ใครก็ทำได้ มาฝากชาวคณะแพทย์กันค่า

(ติดตามอ่านข้างล่างได้เล้ยยยย)
v
v
v




Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 16:54:10 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 1




   วันไหนมีข้าว ผัดผัก หรืออะไรเขียวๆ หน่อย เช่น ผัดผักบุ้ง
ก็แบ่งผักสักสองสามต้นมาโปะไว้บนข้าวให้เหมือนกิ่งไม้
จากนั้นก็เอาลูกชิ้นสวยๆ มาหั่นให้เป็นดอกไม้ก็ได้ เก๋ดีนะคะ


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 16:56:31 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 2




   บางวันกินง่ายๆ มีแค่ข้าว ไข่ต้ม ไส้กรอก
ก็แค่หั่นไส้กรอกด้านหนึ่งให้กลายเป็นหนวดปลาหมึก
จากนั้นก็ตามด้วยผักหรือผลไม้สีตัดกันสวยๆ ใส่ตามลงไป ก็เรียบร้อย!


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 16:58:17 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 3




   หากใครมีกระทงเล็กๆ หรือกระดาษรองคัพเค้ก ก็เอามาใส่อาหารอย่างละนิด อย่างละหน่อย
จะได้ดูเก๋ๆ แถมยังได้ทานอาหารหลายๆ อย่าง ไม่จำเจ
แถมยังครบ 5 หมู่ด้วยนะ อิอิ


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:00:06 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 4




   ถ้ามีผัดผักหรือมีแกง อย่างเดียวล่ะ? จะจัดให้สวยๆ ได้หรือเปล่า?

ไม่ยากเลย แค่จัดให้กับข้าวเป็นผม ข้าวเป็นใบหน้า
เอาอะไรเล็กๆ สองชิ้นมาแปะเป็นลูกตา ก็ดูน่ารักไปอีกแบบนะ


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:02:15 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 5




   เอาถั่วลันเตามาโรย หรือคลุกกับข้าว เพิ่มสีสัน
ตามด้วยกับข้าวเล็กๆ น้อยๆ ก็อิ่มอร่อยได้ สวยงามน่าทานอีกต่างหาก!


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:03:24 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 6




   แบบนี้ก็ง๊าย...ง่ายเว่อร์!

แค่จัดข้าว กับกับข้าวในสัดส่วนที่เท่ากัน เป็นสามสี สามแถบ
กล่องข้าวของเราก็ดูไม่ธรรมดาได้แล้วนะ

สวยใช่มั้ยล่ะ!


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:04:32 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 7




   แบบนี้สวยจังเลย แต่ไม่มีแซลมอนอ่ะ ไม่ชอบกิน แพงด้วย ทำไงดี?

ไม่มีแซลมอนก็ไม่เป็นไร วันไหนมีหมูทอด ไก่ทอด หรือไข่เจียว
เราก็เอามาวางเป็นวงๆ ตรงกลางได้เหมือนกัน

หลักสำคัญคือ หากเป็นข้าวผัด หรือข้าวที่มีสีสัน หรือข้าวคลุก
ก็จะเพิ่มความน่ากินได้ไม่เบา

ป.ล. ปิ่นโตสองชั้นยิ่งดีใหญ่ อีกชั้นจะได้ใส่กับข้าวอื่นๆ หรือใส่ผักผลไม้มาทานด้วย


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:08:35 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 8




   อยากจัดหนัก จัดเต็ม!
แต่ก็อยากให้ดูดี

ไม่ยากเลย แค่หาภาชนะสีสันสดใส ตัดกันกับสีของอาหาร
ก็เพิ่มความน่ากินได้อีกเยอะเลยยยย


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:09:35 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 9




   อันนี้ไปเจอใน pantip มาค่ะ
ข้าวสวย หมูย่าง ผัก ไข่ต้ม ง่ายๆ ก็น่ากินและสวยได้

แค่จัดให้ดูดี เป็นสัดส่วนเองค่ะ


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:10:45 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 10




   ถ้าเรามีขวดแก้วที่ไม่ใช้แล้ว
เลือกใบทีฝาปิดแข็งแรงๆ หรือฝาหมุนก็ยิ่งดี

เอามาใส่น้ำซุปไว้ซดคล่องคอก็ได้
ไม่หกเลอะเทอะแน่นอน
เก๋ด้วยนะ!


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:11:45 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 11




   กล่องอาหารเช้าง่ายๆ
สำหรับคนที่ชอบทานกาแฟ ชา นมร้อนๆ

ก็แบ่งขนมปังมาสักนิด คอร์นเฟล็กซักหน่อย คุกกี้ ผลไม้ ฯลฯ
เก๋ดีออก น่าทานด้วย


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:13:02 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 12




   ยำปลากระป๋องง่ายๆ

หาภาชนะทรงยาวมาใส้ให้ไม่เลอะเทอะ
เทปลากระป่องลงไป ตามด้วยเครื่อง แต่ต้องจัดเครื่องยำไว้อีกมุมนะ
เวลาจะทานก็ค่อยมายำ

สวยงามเว่อร์ น่ากินมากๆ ราคาก็สบายกระเป๋าเชียวล่ะ


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:14:17 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 13




   รูปส่งท้าย

หลักการง่ายๆ แค่จัดแบ่งช่องอาหารให้เรียบร้อย ก็สวยได้ทุกเมนู
ไม่มีภาชนะสวยๆ ไม่เป็นไร

แค่หากล่องเล็กๆ มาวางไว้ในกล่องที่ใหญ่กว่า
แค่นี้ก็สบ๊ายยยยย


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:16:19 , From IP : 172.29.2.181

ความคิดเห็นที่ : 14




   สุดท้าย ท้ายสุด

ใครที่มีไอเดียดีๆ มีภาชนะบรรจุอาหารที่ใช้แทนโฟม
ที่เก๋ กรีน กู๊ด! อย่าลืมถ่ายภาพและส่งชิงรางวัลได้ที่

pr@medicine.psu.ac.th
หรือที่ facebook.com/prmedpsu

ลุ้นรางวัลดีๆ เก๋ๆ สัปดาห์ละ 2 รางวัลเชียวนะ
รีบๆ ล่ะ เดี๋ยวของหมดจะหาว่าเจ๊ไม่เตือนน้าาาาาา

/รีบไปถ่ายรูปส่งประกวดบ้างไรบ้าง


Posted by : เจ๊เบียบเลียบตึกแดง , Date : 2015-07-23 , Time : 17:19:10 , From IP : 172.29.2.181

ความเห็นจาก Social Network : Facebook


สงวนสิทธิ์การแสดงความคิดเห็นสำหรับ สมาชิกเท่านั้น
>>>>> Page loaded: 0.008 seconds. <<<<<