คนผอมๆ หลายคนอาจมีปัญหาด้านสุขภาพ (copy จาก pantip.com)
ข่าวจาก AP รายงานว่า
คนผอมๆ หลายคนอาจมีปัญหาด้านสุขภาพ ถ้าอวัยวะภายในถูกห่อหุ้มด้วยไขมัน ดูจากภายนอกว่าดูดี แต่เวลาใช้ MRI scan จะให้ไขมันห่อหุ้มอวัยวะสำคัญเต็มไปหมด พวกนี้ส่วนใหญ่จะทานอาหารไม่มากพอที่จะทำให้ไขมันมีมากจนแสดงออกภายนอก และไม่เป็นคนออกกำลังกาย
รายงานข่าวกล่าวว่า คนที่ดูอ้วนภายนอก แต่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ได้มีการพิสูจน์แล้วว่ามีสุขภาพดีกว่าคนผอมแต่ไม่ออกกำลังกายครับ พวกนี้จะมีความเสี่ยงเรื่องโรคหัวใจ ความดัน เบาหวานมากกว่า
ดังนั้น บทความแนะว่า การคุมอาหารอย่างเดียวไม่พอที่จะทำให้สุขภาพดี ต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยครับ
รูป ภาพ MRI scan สีเขียวคือไขมันภาย นอกที่มองเห็นได้ แดงคือกล้ามเนื้อ เหลืองคือไขมันภายใน คนในรูปนี้มี BMI แค่ 21.7 แต่เป็นพวกผอมภายนอก อ้วนภายใน
http://www.pantip.com/cafe/lumpini/topic/L5402882/L5402882.html
หรือ จะดูที่
http://abcnews.go.com/Health/wireStory?id=3161171
http://news.yahoo.com/s/ap/20070510/ap_on_he_me/thin_fat_people
อ่านไป คิดไป นะครับ
Posted by : อาฉี , Date : 2007-05-15 , Time : 23:47:22 , From IP : 172.29.1.210
|