ความคิดเห็นทั้งหมด : 3

อยากยกเครื่องความคิดใหม่ครับ


   รู้สึกว่าตอนนี้ชีวิตกำลังย่ำแย่ครับ มีแต่ความคิดแย่ๆร้ายๆอยู่แต่ในสมองครับไม่มีความสุขเลย การเรียนก็ย่ำแย่ครับ สภาพจิตใจก็ย่ำแย่ครับตอนนี้ไม่เบิกบานเหมือนก่อน มีแต่ความเครียดครับ ไม่สามารถแก้ได้ด้วยตัวเองแล้วครับ

Posted by : find the right way , Date : 2007-03-02 , Time : 01:48:48 , From IP : 172.29.4.112

ความคิดเห็นที่ : 1


   ขอแนะแนวทาง
1/“จงตระหนักว่าเรา ... มีเพียพอที่จะมีความสุข ..ขอให้คิดถึงสิ่งที่ดีในชีวิตที่มากมายก่อน…..ก่อนที่จะคิดถึงสิ่งยังไม่ดีในชีวิต”
เช่น คิดถึงความโชคดีในชีวิตต่างๆ…..และรู้สึกถึงความเพียงพอที่จะทำให้เรามีความาสุข แม้จะเกิดเหตุที่ไม่ดีบางอย่างเกิดขึ้นในชีวิต
- การไม่มีโรค เหมือนที่คนไข้หลายคนโชคร้าย
- การเกิดมามีร่างกายครบ 32 ประการ
- การที่เรามีพ่อ มีแม่ คอยเลี้ยงดู สละเหงื่อแลกกับการเลี้งดูเราขณะที่บางคนไม่มี
- การที่เราเรียนไม่เก่ง..แต่อย่างน้อยเราก็ได้เรียน และมีโอกาสที่ดีกว่าหลายคน เช่น ได้เป็นแพทย์
- การที่เรามีเพื่อนที่เรารัก มีครูที่รัก แฟนที่รัก แต่บางคนไม่คิดที่จะรัก
- การที่เรามีอิสระที่จะทำอะไรได้มากมาย ขณะที่บางคนถูกจำกัด
- การที่เรามีศักยภาพที่สูงเพียงแค่รอเวลานำออกมาใช้
- ภาพในอดีตที่เราทำดีมา บริจาคเลือด พูดให้กำลังใจ
- สิ่งที่เราทำดีอยู่ในปัจจุบัน ซื่อสัตย์ แม้จะถูกเอาเปรียบบ้าง
- มีข้าวกิน ได้กินข้าวด้วย กับข้าวก็เลือกได้ ขณะที่บางคน.....(โชคดีที่ไม่ได้เกิดมาจนกว่าตอนนี้)
==== คิดให้ได้เยอะๆแล้วรวบรวมมาทำให้พื้นฐานทางอารมย์ดีขึ้นก่อน ===
ก่อนค่อยเริ่มมองสิ่งที่ไม่ดีอย่างอื่น ซึ่งจะช่วยให้เรามองว่ามันเรื่องเล็กมาก ไม่ยากเกินไป
- ปัญหาเกิดขึ้นทุกวัน......จงตั้งหลักอยู่ในการคิดดี คิดในแง่บวกไม่เห็น
เช่น ถึงแม้ว่า.............แต่เราก็จะ...........
ถึงแม้ว่าเรา.จะมีปัญหาการเรียนตอนนี้ ..แต่วาเราก็จะ ปรับปรุงตัวเองให้ขยันขึ้น
- มีเป้าหมาย และวางแผน FIRST THING FIRST
ค่อยๆแก้ปัญหา......ตามลำดับความสำคัญ อย่าคิดจะแก้ให้มันได้ทุกอย่าง
- คนจะฆ่าตัวตายก็มีอยู่ 2 สาเหตุรวมกัน :
Multiproblem(Unable to solved ) and Unbearable
ดังนั้นจงเป็นนักแก้ปัญหา และมีความอดทน

2/ “เปลี่ยนสิ่งที่ไม่ดีในชีวิต หาทางปรับปรุงแก้ไข ให้เป็นสิ่งที่ดี .”
- ขี้เกียจ ก็ หาทางขยัน
- ผิดพลาด ก็หาทางรอบคอบ
- โกรธ ก็หาทางให้อภัย
- โชคร้าย ก็หาทางโชคดี (โชคดีที่เราลิขิตเอง)



ขอให้มีกำลังใจ.....และความคิดในแง่ดี



Posted by : FutureSurgeon , Date : 2007-03-02 , Time : 02:26:51 , From IP : 172.29.5.50

ความคิดเห็นที่ : 2



   ..........

Posted by : .. , Date : 2007-03-03 , Time : 15:45:12 , From IP : 172.29.3.11

ความคิดเห็นที่ : 3


   ใช่ค่ะ ขอให้คิดในแง่ที่ดีไว้ก่อน อะไรรจะเกิดก็ช่างมัน ถ้ามันจะต้องเกิดก็ต้องเกิด แก้ไม่ได้ตรงนั้นแต่ยืดอกยอมรับและทำให้ดีที่สุด พอ

Posted by : แอบดู , Date : 2007-03-03 , Time : 18:36:36 , From IP : 124.157.220.248

ความเห็นจาก Social Network : Facebook


สงวนสิทธิ์การแสดงความคิดเห็นสำหรับ สมาชิกเท่านั้น
>>>>> Page loaded: 0.002 seconds. <<<<<