| คำถามเกี่ยวกับโคเลสเตอรอล (จริง/ไม่จริง) |
| 1.
ระดับโคเลสเตอรอลในเลือดสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งต่อโรคหัวใจ (จริง/ไม่จริง) 2. การจะทำให้ระดับโคเลสเตอรอลในเลือดลดลงคุณจะต้องหยุดกินเนื้อร่วมด้วย (จริง/ไม่จริง) 3. ระดับโคเลสเตอรอลในเลือดน้อยกว่า 240 มก./ดล.ในผู้ใหญ่ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ยอมรับได้ (จริง/ไม่จริง) 4. การกินอาหารเสริมที่เป็นไขมันจากปลาจะช่วยลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือด (จริง/ไม่จริง) 5. วิธีการลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือดให้ต่ำลงคุณควรจะรับประทานอาหารที่มีไขมัน, ไขมันชนิดอิ่มตัว, โคเลสเตอรอล,ให้น้อยลงและลดน้ำหนักถ้าคุณมีน้ำหนักเกิน (จริง/ไม่จริง) 6. ไขมันชนิดอิ่มตัวมีผลต่อระดับโคเลสเตอรอลในเลือดมากกว่าไขมันชนิดอื่นๆในอาหาร (จริง/ไม่จริง) 7. น้ำมันพืชทุกชนิดช่วยทำให้ระดับโคเลสเตอรอลในเลือดต่ำลง (จริง/ไม่จริง) 8. การลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือดจะมีส่วนช่วยในผู้ป่วยโรคหัวใจ (จริง/ไม่จริง) 9. เด็กทุกคนควรจะได้รับการตรวจหาระดับโคเลสเตอรอล (จริง/ไม่จริง) 10. ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องกังวลต่อระดับโคเลสเตอรอลในเลือดและโรคหัวใจ (จริง/ไม่จริง) 11. การอ่านฉลากของภาชนะบรรจุอาหารที่ระบุองค์ประกอบของสารอาหาร มีส่วนช่วยในการรักษาสุขภาพของหัวใจ (จริง/ไม่จริง) * ข้อมูลจาก U.S. Department of Health and Human Services , National Institutes of Health |
|
*** เฉลยคำตอบในเดือนหน้า *** |